Cosas que TODA mujer hace y que no debería hacer durante su período

La mayoría de personas sabemos que muchas mujeres (si no es que todas) sufren algún cambio durante el siclo menstrual, calambres o náuseas por ejemplo, algunas mujeres informan que son más emocionales durante su ciclo menstrual y tienen dificultades para hacer frente a su vida cotidiana, tanto asi que El alcalde de Moscú propuso dos días de incapacidad para las mujeres durante su periodo menstrual.

Por ello hay cosas que nunca deberías hacer mientras estas con el periodo menstrual, basados estudios recientes y que han puesto de manifiesto una serie de datos interesantes.
En primer lugar, es bastante normal para las chicas no estar en el estado de ánimo para amar mientras están sangrando. Esto se debe a la hormona a que disminuye la libido, la progesterona, está en su punto más bajo, mientras estás sangrando.
Estudiar, no deberías ya que es un tiempo donde se hace más difícil la concentración, por lo que las pruebas y exámenes no son lo mejor.

Esta etapa la consideran algunas mujeres como la peor parte de un mes para ellas, están emocionales y cansadas, a algunas hasta levantarse de la cama se les convierte en un martirio, Teniendo en cuenta el dolor y los calambres que trae el ciclo, aquí hay una lista de cosas que debes evitar hacer mientras estás en tu periodo.
Mira el siguiente video a continuación y conoce un poco más acerca de estos cambios hormonales que se producen durante el ciclo menstrual. Si el contenido de este post ha sido de tu interés no te olvides de compartir en Facebook.



Fuente de video: gastronomiaregia.com



JOSE FELIZ

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